发布时间：2026-10-20 11:42 作者：51gl
谷歌邮箱也就是Gmail，很多人时间久了记不住登录密码，直接卡在登录页面进不去信箱，里面保存的邮件和绑定的各种服务都没法访问。账号找回对验证信息要求很高，要是之前绑定的备用手机号或者辅助邮箱已经失效，重置密码会变得很麻烦。有的用户随便点找回，卡在身份验证环节反复失败，也不知道用之前登录过的设备会更容易通过核验。小编今儿就为大家提供Google邮箱密码忘记了的解决方法，帮小伙伴们顺利重置密码拿回账号~
1、打开谷歌官网，点页面右上角的登录按钮。
2、操作的时候怕看不懂页面文字，可以先把登录页面切换成中文显示。
3、填好账号之后，到密码输入页面点忘记密码选项。
4、试着输入你还记得的旧密码，优先填最早的密码，如果改过很多次就回忆相近的密码，要是这一步验证失败，账号大概率很难
找回。
5、填入绑定的辅助邮箱，点击发送。
6、验证码能够正常发送，就代表这个辅助邮箱是有效的，接下来去对应的邮箱网站查看验证码。
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