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咕咚运动app如何退出运动团

发布时间：2026-04-25 15:22 作者：51gl

咕咚运动里的运动团是拉近运动爱好者距离的社交功能，大家能加入不同类型的团体一起打卡运动参与线上活动，还能互相查看运动数据交流健身心得，借助集体氛围督促自己坚持锻炼。不过很多人后期会因为运动节奏改变或是团体约束太多，不想再接收团内消息和打卡要求，就会想要退出运动团。退出不合适的团体可以减少不必要的消息打扰，摆脱固定打卡带来的束缚，让自己能够随心所欲安排运动节奏，也能清理列表为加入新的兴趣团体腾出空间，使用起来会更加自由省心。下面小编就为大家献上咕咚运动app退出运动团方法，望采纳~

咕咚运动app退出运动团方法

1、打开咕咚运动软件，在软件首页点击右下角个人中心入口。

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2、进入个人页面后，找到运动团功能入口并点击进入。

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3、跳转至运动团页面，点击界面右上角的设置图标。

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4、在设置列表里选中离开当前团体的对应功能。

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5、在弹出的确认弹窗中点击确认按键就能完成退出。

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咕咚运动app跑步公里数设置教程

1、先进入软件运动板块点击顶部运动分类，接着选择跑步 GO 选项进入对应页面。

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2、开启跑步记录模式后点开左下角目标选项，户外与室内跑步的操作流程完全一致。

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3、随后点击页面首个距离相关的设置选项，也就是公里数值调整栏。

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4、自由自定义想要完成的跑步里程，设定完成后轻点右上角保存按钮确认修改。

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5、将剩余的各项运动参数全部调整妥当，就可以正式开启跑步运动记录了。

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以上便是小编为大家带来的咕咚运动app退出运动团方法及跑步公里数设置教程，祝大家都有一副好体魄~

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